“Tai Chi – Qi Gong — 18 bewegingen”
Door van binnenuit te bewegen met weinig spierspanning en vanuit een bewust skelet, ervaart je dat alle gewrichten zich mogen openen en dat de energie beter gaat stromen.
Deze vorm van bewegen geeft je een geweldige basis voor lichamelijk en energiek voelbewustzijn.
Als je goed naar je lichaam luistert dan voelt het dat het vraagt naar Ontspanning, Zachtheid en Vitaliteit.
Lesgever: Patrick Deneckere
Patrick beoefent reeds 30 jaar Tai-Chi en Qi–Gong samen met zijn partner.
Waar:
Dienstencentrum ‘t Fazantenhof
Bosdreef 5c
9080 Lochristi.
Start:
De 10 lessenreeks start op dinsdag 5 oktober 2021 van 10u tot 11u.
Informatie – inschrijving:
– Aan de balie van ‘t Fazantenhof.
– Telefonisch: 09 238 32 18
– Via mail : dienstencentrum@ocmwlochristi.be